Что делать с записями сновидений
Информацию о снах, записанную вами, необходимо обработать. Самое важное в записи сновидений – это установление ассоциативных связей. Если мы забываем хотя бы об одном фрагменте сна, то рискуем получить неполную, искаженную картину сновидения. Но сны запоминаются не целиком, и с этим ничего нельзя поделать, поэтому очень важно связывать последующее видение или образ с предыдущим. Тогда одно понятие будет ассоциироваться с другим и, таким образом, будет достигнута целостная картина сновидения.